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青山焱：瞬间摆脱自卑-超级自信心打造

  课程标签 : 
摆脱自卑， 没有自信， 自信
  适用人群 : 
自卑的人和 想更自信的人。
观看人数 11785 综合评分 4.91

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老师介绍

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青山焱
达梦教育创始人 国内第一梦想导师 8年职场创业在线教育培训经验 海内外学员超过30万 2017年全球知识狂欢节最佳分享导师

第1章 : 你的自信心指数是多少？

1

自信心的作用
12:05 试看

2

自信心测试
04:19 试看

3

心态调节三步曲
03:58

第2章 : 如何从不知不觉到先知先觉

1

从不知不觉到先知先觉
07:03

2

察觉的两大方法
05:41

第3章 : 瞬间激发潜能，持久获得自信

1

身体法-自信就这么简单
09:05

2

心理暗示法1-三步体验梦境
08:08

3

心理暗示法2-爱自己心法
10:35

4

借力法1-如何让神仙附体
04:12

5

借力法2-撒金粉向偶像借力
09:39

6

分析法-如何超越现实
06:12

7

行动法-四步提升永久信心
06:13

8

环境法-三大策略提升信心
07:26

9

目标法-以终为始脚踏实地
03:32

10

健康法-如何让身心健康
05:46

11

积极心态法-焦点所在能量随行
12:18

12

心锚法-瞬间激发潜能的方法
11:58

第4章 : 人生之道-减少烦恼的秘籍

1

减少烦恼的秘籍
07:03

第5章 : 超级自信心打造-课程小节

1

课程小结
04:27

2

学习更多
01:16

4.91
综合评分

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青山焱

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